Wie geht es dir?

Diese Frage stellen wir Mitarbeiter*innen des SIBUZ Pankow (Schulpsychologie und Inklusionspädagogik) uns in den letzten Wochen immer häufiger.

Wenn ihr Euch gerade öfter
traurig, einsam, überfordert, hilflos, wütend, hoffnungslos führt …

Wenn Ihr Probleme mit dem/ den
Aufstehen, Schlafen, Essen, Aufgaben, Eltern, Freunden habt …

… dann könnt ihr Euch bei uns Unterstützung holen. 

Wir arbeiten als Pädagog*innen und Psycholog*innen in Pankow für eure Schulen und möchten für euch da sein.

Telefonisch über unser Pankower „Sorgentelefon“ 030 902491076

Montag:         9:00-15:00
Dienstag:     13:00-18:00
Mittwoch:      9:00-15:00
Donnerstag: 13:00-18:00
Freitag:         9:00-15:00

Oder per Email unter 
03SIBUZ@senbjf.berlin.de

Wir würden uns freuen, wenn ihr Euch bei Sorgen, Ängsten, Nöten an uns wendet. 
Wir nehmen Euch ernst und behandeln Eure Anliegen vertraulich und auf Wunsch anonym.

Es gibt in Berlin für Jugendliche auch noch viele andere Stellen, an denen ihr Hilfe bekommen könnt:

Krisenhilfe und Suizidprävention für Jugendliche
https://www.neuhland.net/startseite.html
Telefon: 030 8730 111

Berliner Krisendienst: rund um die Uhr
https://www.berliner-krisendienst.de/
Standort Pankow: 030 3906340

Jugendnotmail
kostenlose und anonymen Online-Beratung für Jugendliche mit psychischen und seelischen Problemen
https://www.jugendnotmail.de/

Kinder-und Jugendtelefon
Rat und Hilfe, anonym und kostenlos
Telefon: 0800 1110333

Jugendnotdienst
www.jugendnotdienst-berlin.de
Telefon: 030 610062

Pankower Erziehungs- und Familienberatungsstellen
https://www.efb-berlin.de/beratungsstellen/erziehungs-und-familienberatung-bezirksamt-pankow/

Muslimische Telefonseelsorge
rund um die Uhr
Telefon: 030 44350 9821
www.mutes.de